淮山银耳红薯糖水的家常做法 淮山银耳红薯糖水怎么做好吃

“冬吃根。山药补中益气滋养皮肤，红薯助消化，银耳滋阴润肺。好喝有营养的糖水哦。”

食材明细

主料

红薯:

煮工艺一小时耗时普通困难程度

淮山银耳红薯糖水的制作方法步骤

1筹备好材料。2银耳提前用水泡软。3红薯去皮切块，用清水泡3一会。4山药去皮洗净切块，假如不立刻用先清水里泡着。5泡好的银耳去蒂洗净，撕小朵。6银耳放入锅中，加适当水先煮30分钟。7下入红薯和山药，再煮半小时。8最后加入冰糖煮化即可。